Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2015
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
918 kcal
|
Gord: 48,78g | Prot: 63,83g | Carbs: 55,55g.
Café da Manhã: Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos, Philadelphia Cream Cheese Light, Santa Clara Ricota Fresca, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almoço: Sadia Mussarela, Cuscuz (Cozido), Sadia Linguiça Fininha. Jantar: Cebolas, Tomates, Danone Requeijão Cremoso, Canto de Minas Ricota Fresca, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Pullman Pão 12 Grãos Fit. Lanches/Outros: Pão Francês, Queijo Coalho, Queijo de Manteiga, Morangos. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anarsm
|