Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2024
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71,6 kg
Perdidos até agora: 48,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 78,51g | Prot: 87,46g | Carbs: 106,50g.
Café da Manhã: Butter-Croissants, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Chiquita Banane, Alpro Not Milk 3,5%. Almoço: Cucina Salami Milano, Aldi Gouda Käsescheiben, Wasa Rustikal Knäckebrot, Arla Kaergarden Balance Gesalzen. Jantar: Aldi Schweinefilet, Milbona Gratinkäse Gerieben. Lanches/Outros: Seeberger Cashewkerne. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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