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459 kcal
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Gord: 13,37g | Prot: 25,80g | Carbs: 61,83g.
Café da Manhã: Teh Tawar, Telur Dadar. Lanches/Outros: Kacang Arab. mais...
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1542 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Astryan
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