Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3222 kcal
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Gord: 78,27g | Prot: 97,20g | Carbs: 434,27g.
Café da Manhã: Chobani Chobani Zero Sugar Milk & Cookies, Golosinas, La Costeña Salsa Ranchera, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Torti Regias Delgaditas, San Rafael Balance Pechuga de Pavo. Almoço: Licuado de Banana, Tarta de Pollo. Jantar: Lala Café con Leche, Roscón de Reyes. Lanches/Outros: Vino Tinto de Mesa. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rolomas
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