Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Gord: 99,16g | Prot: 82,11g | Carbs: 141,89g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Tulum Peyniri. Lanche da Manhã: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu. Chá da Tarde: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem. Jantar: McDonald's Patates Kızartması (Orta), Ketçap, Burger King Big King XXL. Lanches/Outros: Mandalina. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nga1996
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