Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2024
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82,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 24,65g | Prot: 152,90g | Carbs: 95,67g.
Café da Manhã: Rimbalife RimbaWhey, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Almoço: SuperIndo Tahu Kuning, Alfamart Telur Rebus, Umia-Mi Siomay Ayam. Jantar: Nasi Putih, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, SuperIndo Gurame, SuperIndo Brokoli. Lanches/Outros: Rimbalife RimbaWhey. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Willy Sa
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