Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Gord: 87,69g | Prot: 64,53g | Carbs: 167,19g.
Almoço: Homann Hamburger Sauce, American Sandwich Vollkorn, Hofburger Gouda in Scheiben, Aldi Kochschinken. Jantar: Böklunder Geflügel-Würstchen, Thermomix Gemüse-Nudel-Auflauf. Lanches/Outros: Aldente Gefüllte Frischei Waffeln, Aldi Blätterkrokant, Sun Snacks Chips Paprika, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Wintertraum Lübecker Edel Marzipan, Booster Absolute Zero Energy Drink, Kinder Schokobons White . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cheshirecat86
|