Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 35,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2373 kcal
|
Gord: 95,98g | Prot: 154,53g | Carbs: 220,79g.
Café da Manhã: Milbona Gouda Jung, Aldi Putenbrustaufschnitt, Aldi Vollkorntoast (25g). Almoço: Gurke (mit Schale), Butter, Goldähren Korn an Korn, Ei. Jantar: Gemüsepfanne, Aldi Putenbrustfilet, Milbona Quark 20%, Milbona Quark Magerstufe, Banane. Lanches/Outros: Alnatura Dinkel Doppelkeks Zartbitter, Kinder Pingui, Kinder Milchschnitte. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cherry88.
|