Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2024
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72,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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853 kcal
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Gord: 29,08g | Prot: 44,53g | Carbs: 106,55g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tempe Goreng Tepung, Pepaya. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de riskaafauza
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