ОТ 74 ОС 97
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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534 kcal
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Gord: 8,77g | Prot: 25,39g | Carbs: 92,68g.
Café da Manhã: Козуб Отруби Овсяные, Агромол Кефир 1%. Almoço: Яблоко, Агромол Кефир 1%. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко, Агромол Кефир 1%. mais...
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1828 kcal
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Exercício:
хотьба - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kvitochka20211
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