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752 kcal
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Gord: 23,06g | Prot: 42,22g | Carbs: 107,83g.
Café da Manhã: Susu, Manggis, Putih Telur Matang, Tahu, Tempe Goreng. Almoço: Uleg Sambal Teri, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Kemangi, Terong Belanda, Jeruk. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 17 horas e 7 minutos, Aeróbica - 53 minutos. mais...
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