Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
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88,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 47,35g | Prot: 91,94g | Carbs: 73,57g.
Café da Manhã: Muller Dessert Proteico Gusto Cioccolato . Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Albume d'uovo Cotto. Jantar: Carciofo Cotto (da Fresco), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pesce Spada Cotto. Lanches/Outros: Gran Biraghi Biraghini, Caffè al Ginseng, Clementine. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brownie93
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