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1191 kcal
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Gord: 39,38g | Prot: 76,16g | Carbs: 127,07g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli Rood Fruit, Koffie, Friesche Vlag Barista Haver, Banaan, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Blauwe Bessen. Almoço: Johma Frisse Tonijnsalade, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Milbona Jonge Kaas 30+, Plus Ovengebakken Kipfilet. Jantar: Melkan Magere Kwark Aardbei-Framboos, Optimel Drinkyoghurt, Bloemkoolrijst met gele curry en ei. Lanches/Outros: AH Medjoul Dadels, Friesche Vlag Barista Haver, Koffie. mais...
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Histórico de Peso de lonnekevan toledo-henneveld
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