Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2563 kcal
|
Gord: 87,19g | Prot: 212,13g | Carbs: 213,74g.
Café da Manhã: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Rispentomaten, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Almoço: Like Meat Like Gyros, Frosta Gemüsepfanne Toskana. Jantar: Alpro Soya Soya Original, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn. Lanches/Outros: Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie, Barebells Salty Peanut Vegan. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|