Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2024
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1038 kcal
|
Gord: 31,97g | Prot: 35,57g | Carbs: 152,36g.
Café da Manhã: Alpukat, Apel. Almoço: Selada, Nasi Putih, Telur Rebus. Jantar: Telur Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Apel, Roti, Bakpia, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte, Rebo Kuaci Milk Flavor. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arsitirahmaaa
|