30 Sep 92kg 25 Dec 83kg
|
1364 kcal
|
Gord: 39,22g | Prot: 89,14g | Carbs: 155,22g.
Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih, Oranges. Jantar: Indomaret Lemon Tea, SuperIndo Tahu Kuning, Alfamart Telur Rebus, Nasi Putih, SuperIndo Dada Ayam. Lanches/Outros: Tango Wafer Chocolate, Rimbalife RimbaWhey. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Willy Sa
|