Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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80 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Gord: 61,32g | Prot: 79,30g | Carbs: 253,46g.
Café da Manhã: Kebab, Indomilk Korean Banana, Udang Goreng, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de rivnacahyadi19
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