Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
|
40,8 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 43,70g | Prot: 45,82g | Carbs: 223,79g.
Almoço: Verza Cotta, Patate in Padella. Jantar: Philadelphia Vegan, Foglia Verde Passato di Verdure, De Cecco Pasta Mista Integrale . Lanches/Outros: Dattero, Falcone Trancio di Crostata, Zenzero Candito, Fichi, Kioene Mini Cake. mais...
|
|
1247 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 horas e 42 minutos, Descansar - 12 horas e 18 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MartaMartinetti
|