Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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71,6 kg
Perdidos até agora: 48,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Gord: 100,89g | Prot: 109,06g | Carbs: 172,42g.
Café da Manhã: Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken, Trader Joe's Walnusskerne, Alpro Not Milk 3,5%. Almoço: Maredo Sauercreme, Maredo Ofenkartoffel, Edeka Mozzarella Scheiben, Aldi Blattspinat, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Gurke (mit Schale), Sweet Valley Süßkirschen, Milbona Magerquark. Lanches/Outros: Lindt Lindor Milch Kugeln, Lotus Karamellgebäck, Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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