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1359 kcal
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Gord: 42,59g | Prot: 81,00g | Carbs: 170,01g.
Café da Manhã: Cimory Cimory Squeeze, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Pisang Single. Almoço: Ikan Bandeng, Telur Orak-Arik, Jamur Putih (Ditumis), Oyong, Nasi Basmati. Jantar: Telur Orak-Arik, Jamur Putih (Ditumis), Oyong, Shirataki Mie Basah Matang. Lanches/Outros: Entrasol Entrasol Active Vanilla Latte, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Pepaya. mais...
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