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Menimbang BB perdana di 2024, dan yak... ternyata 63 kg saudara-saudara 🤣
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Gord: 73,92g | Prot: 78,64g | Carbs: 213,64g.
Café da Manhã: Nasi Goreng, Top Coffee Top Avocado Coffe. Almoço: Ikan Salem, Tempe Orek, Karedok, Nasi Putih. Jantar: Nasi Goreng. Lanches/Outros: Silver Queen Coklat, Mangga Muda. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kanialara
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