Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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123,4 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 93,50g | Prot: 79,16g | Carbs: 112,94g.
Café da Manhã: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Natural Grocers Organic Thick Rolled Oats. Almoço: Planters Salted Peanuts (1 oz). Jantar: Olive Oil , Foster Farms Thigh Fillets Boneless & Skinless Chicken, Trader Joe's Fingerling Potatoes, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. Lanches/Outros: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Vanilla, Fiber One Original Bran Cereal. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatJoey2
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