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Bismillah Diet
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79,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 40,96g | Prot: 42,43g | Carbs: 112,88g.
Café da Manhã: Milna Biskuit Bayi. Almoço: Tempe Mendoan, Es Teh Tawar, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Jantar: Kerupuk Putih, Es Teh Tawar, Mie Ayam. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
semangat aku juga baru mulai lagi😌setelah terlena dengan kata nggak papa break 1 bulan eh keterusan Ampe 1 tahun 6 bulan😭🤣untung naiknya selama setahun 8 kg coba kalau berlipat nangis
semangat 💪🏻
02 jan 24 por membro: sepsephi
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Histórico de Peso de niaahimsa
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