Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2023
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Gord: 65,12g | Prot: 59,23g | Carbs: 98,33g.
Café da Manhã: Adrenaline Rush Vitamin Power, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, Картофель Отварной. Almoço: Грибной Соус, Мираторг Стейк, ВкусВилл Колбаса Полукопченая из Мяса Птицы "Деликатесная", Коньяк, Макароны по Флотски, Салат Цезарь с Курицей. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|