Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
764 kcal
|
Gord: 60,77g | Prot: 38,25g | Carbs: 17,88g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер, Икра Красная, Жареное Яйцо. Almoço: Чай с Молоком, Творог 9%, Миндаль, Апельсин. Jantar: Чай с Молоком, Сало. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lorunchik
|