Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Gord: 58,50g | Prot: 184,31g | Carbs: 228,54g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Sandwichtoast, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rispentomaten, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce. Almoço: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Sandwichtoast. Jantar: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition Nowhey Vanille Kipferl Flavour. Lanches/Outros: DM Protein Linsen Chips, DM Sportness Protein Cookie, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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