Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
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73,1 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 64,41g | Prot: 54,13g | Carbs: 153,88g.
Café da Manhã: Lidl Roggenbrot, Gut Drei Eichen Leberwurst Fein mit Schnittlauch. Almoço: Milbona Gratinkäse Gerieben, Maggi Hackfleisch Käse-Suppe (Trockenprodukt), Aldi Prosciutto Cotto, Milsani Haltbare Schlagsahne, Schätzle Echt Schwäbische Frischei-Nudeln. Jantar: Gut Drei Eichen Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Babybel Mini Babybel, Lidl Roggenbrot. Lanches/Outros: Raffaello Raffaello, Gut & Günstig Cola Zero. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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