Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
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126,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 46,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 37,63g | Prot: 68,83g | Carbs: 58,30g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Увелка Гречневая Каша на Воде. Jantar: Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Кукусики Кукусики с Морской Солью. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de larisagonharenko44780
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