Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 65,42g | Prot: 76,54g | Carbs: 199,97g.
Café da Manhã: Oranges , Kroger Eggs (Large), Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Corn Tortillas , Sugar, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. Almoço: Millville Quick Cook Steel Cut Oats, Whole Milk, Sugar, Kroger Unsalted Peanuts, S&W Canned Green Beans, Butter . Jantar: Meijer Starlight Mints, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Olive Oil , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Miracle Whip Dressing, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Split Pea Soup, Earthbound Farm Romaine, Hannaford Whole Leaf Spinach. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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