Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 41,45g | Prot: 111,02g | Carbs: 134,74g.
Café da Manhã: Sementes de Linhaça, Cuscuz (Cozido), Peito de Frango, Café com Açúcar, Laranjas, Ovo Cozido. Almoço: Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Laranjas. Jantar: Sopa Proteica 12/12, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Melão, Iogurte Natural, Integralmedica Whey 100% Pure Baunilha, Sementes de Linhaça, Nu3 Farinha de Maca. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Celia Monte
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