Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
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72 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 50,19g | Prot: 79,34g | Carbs: 214,33g.
Café da Manhã: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Putih Telur Matang, Tahu Bakso, Talas, Telur Rebus. Almoço: Bakmi GM Mie Ayam, Tempe Orek, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Bakso Daging Sapi, Nutrijell Pudding Santan (Rasa Pandan), Tumis Labu Siam. Lanches/Outros: Kapal Api Gula Aren, Sayur Bening Bayam, Tugu Jogja Bolu Kukus Ketan Pandan. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de penysari
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