Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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54,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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848 kcal
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Gord: 25,13g | Prot: 44,10g | Carbs: 109,06g.
Jantar: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diamond Es Krim Rasa Cokelat, Nasi Putih, Jeruk, Jus Tomat, Uleg Sambal Pedas, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Telur Dadar, Dada Ayam, Tumis Pakcoy. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanpus
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