Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 27,24g | Prot: 98,16g | Carbs: 129,73g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Almoço: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Global Village Укроп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ашан Шампиньоны, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Каравай Хлеб Столовый, Маркет Перекресток Горчица Русская. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Barilla Макароны, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|