Jornal de skøtnikøva, 26 dez 23

Настолько хотела есть, что не успела сфоткать еду 😅 но я нашла выход из ситуации! 😊 все выглядело точно так же! Честно-честно

---

1696 kcal

Gord: 55,30g | Prot: 98,50g | Carbs: 207,55g.   Café da Manhã: Эконива Сыр Scholl Brunn, Viola Творог Нежный Laplandia, Мёд, Каша овсяная мамина, Банан, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Almoço: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Рис Вареный, Индилайт Бедро Индейки в Классическом Соусе , Огородников Горчичное Масло, Морковь. Jantar: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Lotte Choco Pie Banana, Haas Горчица Дижонская, Салат Айсберг, Хайнц Майонез, Табрис Курица Отварная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки, Изюм, Sen Soy Гречневая Лапша Вареная , Хуторок Сметана 15%, Metro Chef Сливки 10%, Морковь. mais...

1675 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...