Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2372 kcal
|
Gord: 78,03g | Prot: 193,70g | Carbs: 213,54g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Jantar: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Rocka Nutrition Nowhey Vanille Kipferl Flavour. Lanches/Outros: DM Sportness Natural Protein 30%, DM Sportness Protein Cookie, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|