|
Идеальный кето-воскресный ужин на 650 ккал. Рибай, греческий салат (за кадром). Ням😋
|
1438 kcal
|
Gord: 122,91g | Prot: 59,73g | Carbs: 23,16g.
Café da Manhã: Heidi Раклет, Жареное Яйцо. Almoço: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , ВкусВилл Рулька Свиная Томленая. Jantar: Греческий салат, FARШ Стейк Рибай. mais...
|
|
 Comentários
24 dez 23 por membro: olga.kraspol
|
Просто супер-ужин. И не только кето.))
24 dez 23 por membro: lia-osteo
|
24 dez 23 por membro: sh_std
|
24 dez 23 por membro: Юля05021979
|
24 dez 23 por membro: LerikValerik01
|
24 dez 23 por membro: galia_teriky
|
Рибай мягкий получился?))
24 dez 23 por membro: alevtinar1972
|
рибай обожаю,но как у вас 2 куска гр по 350,как вижу,всего на 600 потянули?там же в 100 гр 200-230 ккал?всегда,когда ем его,счетчик такой
24 dez 23 por membro: Теллура
|
Теллура, так ужин на 2 персоны))
24 dez 23 por membro: olga.kraspol
|
Теллура, это небольшие стейки, на выходе 150-160 грамм.
24 dez 23 por membro: Paul7733
|
alevtina, да, мягкий, сочный, все с ним хорошо)). Здесь от повара мало что зависит. Просто не передержать. Все дело в мясе!!😍
24 dez 23 por membro: Paul7733
|
24 dez 23 por membro: Теллура
|
поделитесь секретом, что за бренд?
25 dez 23 por membro: alevtinar1972
|
Бренд Веско. Это не премиум, можно сказать, для повседневного использования😀
26 dez 23 por membro: Paul7733
|
Эх(((( у нас такого бренда не встречала(((
26 dez 23 por membro: alevtinar1972
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paul7733
|