Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 37,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 31,07g | Prot: 76,72g | Carbs: 155,70g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой на Кокосово-Рисовом Молоке. Almoço: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , ВкусВилл Кукурузные Хлебцы, ВкусВилл Сосиски из Филе Грудки Куриной с Цукини. Jantar: Помидоры, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Картошка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, ВкусВилл Сырники Классические Замороженные. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de white_fat_cat
|