Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 81,38g | Prot: 76,36g | Carbs: 55,77g.
Café da Manhã: Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Молочный Городок Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Prime Star Кофе Американо, Олейна Подсолнечное Масло, Окское Яйцо Отборное. Almoço: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой Соленая Карамель и Арахис. Jantar: Billa Картофель Тушёный с Мясом, Snaq Fabriq Эскимо с Миндалем в Шоколаде, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Мираторг Пельмени. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Didlis
|