Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Gord: 34,76g | Prot: 48,20g | Carbs: 88,31g.
Almoço: Buah Naga, Telur, Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit). Jantar: Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos, Telur Rebus Lunak, Pakcoy. Lanches/Outros: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Mangga. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de heratini
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