Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
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51,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 24,72g | Prot: 35,57g | Carbs: 127,81g.
Café da Manhã: Bumbu Kacang, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Telur Goreng, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Madu, Putu Mayang, Roma Malkist Coklat. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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