Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 24,84g | Prot: 23,95g | Carbs: 90,71g.
Café da Manhã: Oatly Havermelk, Delicieux Mini Stolletje. Almoço: Volkoren Brood, Uniekaas Geitenkaas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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