Jornal de SairThom, 10 out 15

✅12 stone 3lb 2oz. Almost 2lb down after 1 good low carb day.?
77,7 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 14,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

908 kcal Gord: 22,59g | Prot: 41,12g | Carbs: 28,71g.   Café da Manhã: Spinach, Cherry Tomatoes, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Portabella Mushrooms. Almoço: McDonald's Grilled Chicken & Bacon Salad. Lanches/Outros: Morrisons Red Leicester Cheese, Prosecco. mais...
Perdendo 5,7 kg por Semana

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