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1885 kcal
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Gord: 37,53g | Prot: 99,52g | Carbs: 280,73g.
Café da Manhã: Maçã, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Goma de Tapioca. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Cuscuz (Cozido), Macaxeira Cozida. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macaxeira Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Mangas, Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Goiaba, Pão Francês. mais...
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Histórico de Peso de cecilia@emagrecimento2024
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