Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 42,26g | Prot: 40,06g | Carbs: 87,96g.
Café da Manhã: SuperIndo Beef Rolade, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Cedea Fish Dumpling Chicken, Seblak. Lanches/Outros: Indomaret Stik Keju, Mangga. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfa handayani
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