Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2153 kcal
|
Gord: 61,43g | Prot: 164,40g | Carbs: 227,80g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Lanches/Outros: DM Protein Linsen Chips, DM Sportness Natural Protein 30%, DM Sportness Protein Cookie, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|