Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Gord: 51,41g | Prot: 86,51g | Carbs: 114,97g.
Café da Manhã: Киви, Томское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Деревенское Молочко Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Сахар. Almoço: Магнит Помело, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов, Челны Хлеб Хлеб Серый, Слобода Майонез Оливковый 67%. Jantar: Кефаль. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boyarochka
|