Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2324 kcal
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Gord: 100,07g | Prot: 123,67g | Carbs: 222,36g.
Café da Manhã: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Almoço: Sweet Cherries, Coles Hilo Milk, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coffee, Coles Chick Peas, Almonds. Jantar: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). mais...
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1379 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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