Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2455 kcal
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Gord: 85,84g | Prot: 204,35g | Carbs: 211,20g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Frosta Yummy Tummy Soup, Take It Veggie Räuchertofu . Jantar: Rocka Nutrition Nowhey Banana Drink Flavour, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: DM Sportness Natural Protein 30%, DM Sportness Protein Cookie, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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