Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
|
43,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
849 kcal
|
Gord: 17,31g | Prot: 45,75g | Carbs: 130,12g.
Almoço: 福圓號 高麗菜素包子, 無籽葡萄, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Jantar: 福記 紅豆湯, 麵線, 白切雞, 花椰菜, 滷牛肉. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|