Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Gord: 39,59g | Prot: 39,71g | Carbs: 92,36g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Heinz Кетчуп Томатный, Чай с Лимоном и Сахаром, Курскхлеб Батон Сельский с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Вкустер Цветная Капуста на Пару, Самбери Котлета из Минтая на Пару, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pozitiff46
|